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Übungen für das Aufsitzen (haltung), die waden- und Armarbeit des Reiters Teil 1

Veröffentlicht: 11.12.2016 18:33:19 Kategorien: Anleitungen Rss feed

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Hinderquelle: dressage.pl, Foto: Klaudia Żyżylewska

Unabhängig davon, welche Reitdisziplin Sie ausüben, je klarer Sie mit Hilfe von Beinen, Sitz und Armen mit Ihrem Pferd kommunizieren, desto besser wird es sich präsentieren, bewegen und effizienter reagieren. Vielen Reitern sind sich nicht im Klaren, dass sie dem Pferd unbewusst falsche und manchmal widersprüchliche Signale senden. Deshalb haben wir uns entschieden, in unserem Artikel einige der häufigsten Fehler zu beschreiben, die wir machen, und Übungen vorgeschlagen, die Ihnen helfen, dies zu verbessern! :)

Einführung

Denken Sie daran, dass "Reithilfen" - also Haltung, Beine und Arme - niemals einzeln funktionieren. Der Fehler der einen Hilfe verursacht die Fehler der anderen. Daher ist es wichtig, die Auswirkungen jedes Körperteils auf das Pferd zu kontrollieren, damit Sie leicht mit ihm kommunizieren können, ohne sein Gleichgewicht zu stören.

Bitten Sie bei den folgenden Übungen jemanden, Sie vom Boden aus zu beobachten und auf Fehler hinzuweisen. Sie können sich auch mit anderen Reitern verabreden und sich mit bestimmten Aufgaben abwechseln, um sich gegenseitig zu beobachten und Anmerkungen auszutauschen :)

Manche Übungen erfordern ein sehr ruhiges und tolerantes Pferd. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie ein solches haben, prüfen Sie dies zunächst in einem kleineren eingezäunten Bereich, z.B. in einem Roundpen (sog. Longiergerät) oder an einer Longe, mit Hilfe einer weiteren Person.

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Quelle: gasconyholidays.info

Bevor wir anfangen

Denken Sie daran, dass nicht nur Sie etwas in Ihrem Denken und Ihrer Reitweise ändern werden. Ihre Pferde haben sich auch einige Angewohnheiten angeeignet, die Sie nur schwer loswerden können, indem Sie sie durch neue ersetzen. Pferde sind Tiere, die von Natur aus keine Veränderungen mögen – neue Orte, neue Verhaltensweisen usw., weil Veränderungen in der Natur sie oft gefährden. Wenn Sie etwas an Ihrem Reiten ändern wollen, müssen Sie geduldig sein und genügend Zeit geben, um die "Neuheiten" nicht nur für sich selbst, sondern auch für das Tier aufzunehmen. Das Pferd muss lernen, auf Ihre „neuen“ Signale zu reagieren. Sie können dies nur tun, indem Sie es täglich wiederholen. Es gibt keine andere Abkürzung.

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Man sollte sich an die Regel halten, wenn etwas gelang - belohnen wir. Nicht nur das Pferd, sondern auch sich selbst. Das ist eine tolle Motivation für die weitere Arbeit. Denken Sie jedoch daran, dass die beste Belohnung für ein Pferd kein „Klopfen“ ist. Die Stimme funktioniert viel besser – positiv und ruhig, egal was wir sagen, es geht darum wie wir es machen. Wir können sogar „Suuuppe“ anstelle des üblichen „Braaavo“ oder „Jaaaaaa“ sagen. Es ist wichtig, die Vokale für das Tier beruhigend zu sagen. Die nächste Belohnung unmittelbar nach dem Loben ist das Loslassen, Druck ablassen oder verringern, mehr Freiheit – z.B. in ein niedrigeres Tempo wechseln | Wechsel in eine niedrigere Gangart | Kürzung der Beihilfemaßnahme | etwas längere Zügel. Nur eine kurze Erholung, die Sie sich auch verdient haben. Wenn Sie sich oder Ihr Pferd müde fühlen – machen Sie für einen Moment Pause oder beenden Sie den Ritt ganz. Ein müder Körper wird nicht besser arbeiten und nicht "mehr" versuchen;)

Das Wichtigste wissen Sie ja schon... also ran an die Wurst!

Übung zur Verbesserung der Haltung

Das Reiten mit einer effektiven Haltung, der Ihr Körpergewicht und seine Position im Sattel nutzt, ist nicht so schwer zu verstehen, wie die meisten unerfahrenen Reiter glauben. Es ist nur eine Frage der Erfahrung, damit unser Sitz "leichter" wird - d.h., es ist wichtig, dass wir wissen, wie wir unseren Körper einsetzen und unser Gewicht im Sattel richtig verteilen, indem wir die entsprechenden Muskeln anspannen. 

Gemeinsam mit Joanna Tragarz, unserer Dressur-Nationalreiterin, werden wir versuchen, Ihnen einige der häufigsten Fehler vorzustellen und Lösungsvorschläge zu machen ;)

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Quelle: dressage.pl, Foto: Klaudia Żyżylewska

Problem 1: Verwendung von zu viel Zügel und kein genügend starker Sitz.

Der Reiter kann ohne Verwendung der Zügel nicht in eine tiefere Gangart übergehen.

Lösung: Beginnen Sie mit des leichten Trabs. Versuchen Sie, Ihren Schwerpunkt in der Mitte des Sattels zu haben. Im richtigen Moment, wenn Sie bereit sind, setzen Sie sich für ein paar Takts in den Sattel. Versuchen Sie, mit Ihrem Körpergewicht nach unten zu „drücken“. Eine stärkere Bauchmuskelspannung hilft Ihnen dabei. Denken Sie daran, Schultern und Rücken nicht anzuspannen.

Halten Sie Ihre Beine entspannt an den Seiten des Pferdes und lassen Sie sie nicht unwillkürlich winken.

Denken Sie daran, Ihrem Pferd keine widersprüchlichen Signale zu geben - Sie möchten langsamer werden, also begrenzen Sie die Arbeit der aktivierenden Hilfen, insbesondere der Waden. Halten Sie das Pferd auch leicht mit den Zügeln. Wenn das Pferd nicht auf Ihre Hilfe reagiert, versuchen Sie es mit einem Sprachbefehl wie: „Hooola“, „Schriiittt“ oder „Laaaaaaangsamer“. Es spielt keine Rolle, was Sie sagen – es ist wichtig, es langsam und ruhig auszusprechen und die erste Silbe in die Länge zu ziehen, um das Tier zu beruhigen.

Was kann der Grund dafür sein, dass das Tier nicht reagiert? Weil es zuvor für das Pferd ein eindeutiges Kommando war, die Zügel stark zu halten, so wartet es auf ein so aggressives Signal. Warum also ändern? Denn wir wollen unsere Signale an das Pferd verfeinern, damit unsere Kommunikation für es angenehm ist. Mit ihm in einem verständlichen Flüstern zu „reden“, nicht in einem unverständlichen Geschrei.

Wenn das Pferd mehrere Sekunden lang immer noch nicht reagiert, lassen Sie diese Situation nicht andauern und beenden Sie die Übung, indem Sie zum Ausgangspunkt zurückkehren. Beginnen Sie mit dem leichten Trab und versuchen Sie es nach einer Weile erneut. Wenn sich das Pferd von Ihrem Sitz und einem leichten Zügeleinsatz zum Schritt bewegt, belohnen Sie es sofort, am besten mit Ihrer Stimme, denn das geht am schnellsten, Sie können das Pferd natürlich auch zusätzlich tätscheln. Beginnen Sie nach einer Weile mit dem Trab und wiederholen Sie die Übung. Mit der Zeit sollte das Pferd schneller reagieren und die Passagen werden nicht die gesamte Wand des Reitplatzes einnehmen;) Denken Sie daran, die Zügelspannung mit jedem Übergang zu reduzieren. Mit weniger Zügeleinsatz, Sie stärken die Arbeit und Effizienz Ihres Sitzes ;)

pomoce jeźdźca Quelle: dressage.pl, Foto: Klaudia Żyżylewska

Problem 2: Zu aktiver Einsatz der Waden und zu wenig Sitz beim Übergang in eine höhere Gangart – vom Schritt zum Trab.

Lösung: Für diese Übung benötigen Sie eine lange Dressurpeitsche (kein Reitgerte). Beginnen Sie Ihre Arbeit im Schritt und konzentrieren Sie sich auf die Übergänge vom Schritt zum Trab. Während Sie auf den Ischiasknochen sitzen (wenn Sie Ihre Hüften seitwärts bewegen, sollten Sie spüren, dass Sie auf den Knochen unter dem Gesäß sitzen) und während Sie im Schritt gehen, drücken Sie Ihre Oberschenkel näher an das Pferd und versuchen Sie, am Sattel mit dem Sitz zu „kleben“, "den Sattel nach oben und vorne zu bewegen". Was bedeutet das? Das heißt, ohne mit dem Hintern auf dem Sattel zu fahren, versuchen Sie, das Pferd mit der Hüfte nach vorne und oben zu schieben, indem Sie die angespannten Bauchmuskeln nutzen und sein Gleichgewicht stören. Wenn das Pferd im Schritt nur schneller wird, "schieben" Sie es erneut mit der Hüfte, während Sie es mit der Peitsche hinter Ihrer Wade leicht anklopfen.

Wenn das Pferd zu traben beginnt, belohnen Sie es sofort mit einer Stimme (z. B. positives „Braaavo“) und traben Sie leicht weiter.

Wiederholen Sie dann die Übung. Gehen Sie zum Schritt und benutzen Sie Ihre Waden so wenig wie möglich, schieben Sie Ihr Pferd nur mit dem Sitz und traben Sie es wieder. Denken Sie daran, dass ein solches "Schieben" anfangs möglicherweise nicht ausreicht. Versuchen Sie, ihn ein paar Mal mit dem Sitz zu schieben, Signal für Signal, ohne lange Pausen zu machen (lange Pausen dauern eine Sekunde oder länger).

Wenn das Tier längere Zeit nicht auf unsere Versuche reagiert, sich mit dem Reittier zu bewegen, denken Sie daran, ein bisschen Pause zu machen. Gönnen Sie sich und ihm eine Pause und versuchen Sie es nach einer Weile erneut und helfen Sie sich mit der Peitsche :) Beschränken Sie nach einiger Zeit die Verwendung der Peitsche.

Nachdem Sie den Übergang vom Schritt zum Trab gemeistert haben, versuchen Sie, sich vom Trab zum Galopp zu bewegen. ABER! Nicht am selben Tag. Lassen Sie Ihr Tier eine Sache über mehrere Trainingseinheiten aufnehmen. Dann erst das nächste.

Entgegen dem Anschein ist der „Übergang“ die schwierigste Übung und „Manöver“, die wir auf dem Pferderücken ausführen. Übergänge zwischen tieferen und höheren Gangarten, Übergänge von gestreckter zu kurzer Gangart usw. Die Qualität der Gangart Ihres Pferdes und des gesamten Ritts hängt von den Übergängen ab.

Wir haben einmal eine sehr weise Aussage von einem der Trainer gehört: „Wenn ich ganz am Anfang des Ritts das Gefühl habe, dass es falsch ist, mein Pferd zum ersten Mal in den Schritt zu bringen, halte ich es an und fange von vorne an. Dieser erste Durchgang bestimmt, wie der ganze Ritt aussehen wird.“ Es ist etwas dran. Denn wenn man am Anfang mit dem Pferd Grenzen setzt – dem Faulen ein schnelleres Tempo, ohne ständig hetzen zu müssen, und den Heißblüter ein gedämpftes Tempo zur Beruhigung, dann wird der Ritt viel einfacher.

poprawa pracy pomocy jeźdźca Quelle: dressage.pl, Foto: Klaudia Żyżylewska

Problem: Zu aktiver Einsatz der Waden und zu wenig Sitz beim Übergang in eine höhere Gangart – vom Trab zum Galopp.

Lösung: Im leichten Trab gleichmäßig reiten. Wenn Sie zum Galopp bereit sind, setzen Sie sich für 2-3 Schritte des Pferdes in den Sattel, lassen Sie das Pferd leicht an den Zügeln ruhen und (wie im vorherigen Problem) "schieben Sie das Reittier nach oben und nach vorne", und verringern Sie die Spannung in der Zügel. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es das erste Signal nicht verstanden hat und nicht galoppieren wird, geben Sie ihm sofort ein zweites Signal. Lassen Sie es in seinem Trab nicht beschleunigen. 

Wenn es sich nicht zum Galopp bewegt hat, verlangsamen Sie und wiederholen Sie die nächsten Phasen des Galopps. Setzen Sie sich in den Sattel, halten Sie das Pferd leicht an der Zügel, schieben Sie mit dem Sitz und lassen Sie den stärkeren Druck auf die Trense los, indem Sie die Hand leicht nach vorne legen.

Diese Übung wird am besten auf einem großen Kreis durchgeführt, wodurch das Pferd daran gehindert wird, schneller zu werden, und das zusätzliche Problem des Galoppierens mit dem richtigen Bein beseitigt wird :)


Wir hoffen, dass unsere Kommentare für Sie hilfreich sind, um die Qualität und Klarheit der Signale zu verbessern, die dem Pferd gegeben werden, was sich in Ihrer Kommunikation niederschlagen wird.

Im nächsten Artikel dieser Serie werden wir versuchen, die nächsten Probleme zu diskutieren – die Arme und Beine betreffen.

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