REITPSYCHOLOGIE

Veröffentlicht: 13.06.2016 20:26:37 Kategorien: Anleitungen

Hintergrundquelle: infourok.ru

„Oh nein, heute wir mein Pferd wieder nicht gehorchen!“, „Warum muss ich mich immer zum Idioten machen, wenn mich jemand beobachtet?“, „Mein Pferd mag mich wahrscheinlich nicht, heute wird es von mir wieder auf die Weide weglaufen" - viele von uns üben solche Selbstkritik gegenüber sich selbst aus und sehen alles gleich negativ. Weißt du, wie es auf unser Unterbewusstsein wirkt und wie der Titel funktioniert: die Psyche des Fahrers? Dank uns erfahren Sie, welche Auswirkungen das hat und wie wir unsere Einstellung zu uns selbst, dem Pferd und dem Training ändern und was wir so erreichen können :) Lesen Sie weiter!

1. Einstellung zu sich selbst

Unsere Einstellung (negativ oder positiv) bestimmt, wie viel wir erreichen. Fangen wir also damit an, über uns selbst nachzudenken. Machen wir uns jeden Tag Vorwürfe, weisen wir auf all die Fehler hin, die wir bisher gemacht haben und sehen wir die nächsten vor? "Werde ich endlich aufhören, meinem Pferd auf den Rücken zu schlagen? Ich sollte es einem guten Trainer übergeben, denn ich mache es nur kaputt... “. Wenn Sie zufällig so denken, müssen Sie es ändern. Ein bisschen Selbstkritik gehört natürlich dazu, aber man kann nicht jeden Tag den Bach runtergehen! Versuchen wir mal anders zu denken: „Heute hatte ich Probleme mit meinem Gleichgewicht, was dazu führte, dass ich mich aus der Bewegung des Pferdes heraushielt. Das nächste Mal werde ich versuchen, daran zu arbeiten. Mit Hilfe meines Trainers werde ich das definitiv ändern können!“. Wir sollten versuchen, aus jedem Fehler zu lernen und unser Handeln beim nächsten Mal zu verbessern, ohne uns unnötigerweise ständig in Gedanken zu kritisieren.

Vielen Menschen fällt es schwer, positiv über sich selbst zu denken. Wir müssen jedoch respektvoll mit uns selbst umgehen und uns selbst eine Injektion „guter“ Energie und Motivation geben. Unser Unterbewusstsein „hört“ uns die ganze Zeit zu. Wenn wir ständig zynische Aussagen machen wie „Ich mache es wieder falsch“, „Ich bin hoffnungslos“, nimmt unser Unterbewusstsein dies als selbstverständlich hin. Warum? Das Unterbewusstsein ist unsere Festplatte, auf der bestimmte Informationen gespeichert sind. Unser Handeln und unsere Denkweise haben Einfluss darauf, was sich letztendlich auf dieser „Platte“ befindet. Zum Beispiel: Beim Reiten lernen wir, uns in Stresssituationen (z. B. beim Sitzen auf einem bockenden Pferd) sofort im Sattel zurückzulehnen. Es ist kein natürlicher Reflex, sondern durch stundenlanges Training erlernt. Unser Denken funktioniert genauso – das ständige Wiederholen von „Ich kann das nicht“ wird zur eigentlichen Wahrheit. Denken Sie daran, dass selbst ein Scherzen über sich selbst vom Unterbewusstsein genauso wahrgenommen wird, weil es Ihren Sinn für Humor nicht „versteht“. "Wenn hier kein Zaun wäre, hätte ich mein Pferd wahrscheinlich nie gestoppt." Für unser Unterbewusstsein ist dieser Satz zu 100% wahr und kein zynischer Witz. Ständige Selbstkritik macht wenig Sinn, ist nur Zeitverschwendung und erweist sich auf Dauer als schädlich für uns – sie zerstört unser Selbstvertrauen.

Quelle: buasaddles.com

Da wir alle wissen, dass wir meist zu hart zu uns selbst sind und jeder von uns sich solche Vorwürfe in seinem Kopf macht, ist es eine Überlegung wert, ob es nicht anders geht? Die Antwort laut natürlich: JA. Es ist Zeit gekommen, sich selbst zu loben und positiv zu motivieren. Wenn es uns seltsam vorkommt, uns zu sagen „es ist nichts passiert, morgen machst du es besser“, dann müssen wir vielleicht lernen zu lügen :) Denn wie das bekannte Sprichwort sagt: „Eine oft wiederholte Lüge wird zur Wahrheit". Es geht darum, sich nur im richtigen Fall, also in Sachen Einstellungen, selbst zu belügen – damit aus der negativen Einstellung eine positive wird. Wenn wir zum Beispiel Angst vor einem Pferd haben, das uns unser Ausbilder als Reitpartner zugeteilt hat, anstatt in Gedanken zu wiederholen: „Gott, ich habe Angst. Es wird mich töten und mich beißen und mich essen. Ich werde definitiv nicht heil aus seiner Box herauskommen“, versuchen wir uns mal selbst zu belügen und sagen: „Früher war dieses Pferd eine Herausforderung für mich, aber heute werde ich dort in aller Ruhe reingehen und es wird meinen Anweisungen folgen. " Visualisierung ist eine gute Unterstützung für eine solche „Täuschung“ von sich selbst. Es genügt, sich vorzustellen, wie wir selbstbewusst den Stall betreten und das Pferd sich wie ein gefügiges Lamm verhält. Selbst wenn es versucht, uns irgendwie zu erschrecken, indem es mit dem Fuß aufstampft oder seine Zähne zeigt, wird unsere entschlossene Stimme das Tier beruhigen. Einfach? Diese Denkweise kann zu unserem Alltag werden. Es genügt uns, jede Situation mit derselben positiven Einstellung anzugehen.

2. Einstellung zum Pferd

Es ist ein ziemlich interessantes Thema – wie unsere Einstellung zum Pferd ist? Tatsächlich kann man je nach Herangehensweise zwischen mehreren Reitertypen unterscheiden.

Quelle: josenhof-kutter.de

3. Das Pferd ist schuldet am allen

Es gibt Reiter, die Pferden gegenüber eine fordernde Einstellung haben: „Ich will, dass du …“, „Ich wünsche mir …“ und sie geben den Tieren die Schuld für eventuelle Misserfolge. Solche Menschen sind oft nicht genug „reife Reiter“, um zu erkennen, dass ihr Pferd vieles nicht macht, nicht weil „es nicht will“, sondern aus dem einfachen Grund, dass es gewisse Figuren oder Kommandos nicht versteht. . Wahrscheinlich hat sich niemand genug Zeit genommen, um ihm angemessene Reaktionen beizubringen, oder unsere Signale sind für es nicht lesbar, weil uns die entsprechenden Fähigkeiten fehlen. Wenn einem Pferd ein bestimmtes Signal als Information beigebracht wurde, um es mit der Wade zu machen, wird es darauf warten und keine andere Aktion wird es dazu zwingen, das Element auszuführen.

Ein gutes Beispiel für eine solche Situation ist die Zusammenarbeit eines unerfahrenen Reiters und eines unerfahrenen Pferdes. Diese Kombination funktioniert nie wirklich gut. Denn meist haben unerfahrene Menschen keinen eigenständigen Sitz und verlieren oft das Gleichgewicht. Dies ist keine gute Situation für ein junges Pferd, das gerade lernt, sich mit dem zusätzlichen Gewicht des Reiters auf dem Rücken fortzubewegen.

Das eine wird dem anderen nicht nur beim Lernen nicht helfen, es wird sogar hinderlich sein. Das Ergebnis wird ein Pferd mit einem unregelmäßigen Gang sein, das in die Kruppe oder das Schulterblatt fällt oder herausfällt, und ein Mensch, der seinen Körper nicht mehr unter Kontrolle hat. Natürlich wird ein unerfahrener Reiter in einer solchen Situation meist seinem jungen Pferd vorwerfen, die Ursache für die Probleme beim Reiten zu sein. Genauso könnte dieses junge Pferd antworten: "Wie kann ich mich gerade und in einem gleichmäßigen Tempo bewegen, wenn du ständig mein Gleichgewicht störst?" :)

Wenn wir diese Einstellung haben, müssen wir uns daran erinnern, dass sie uns nicht in eine gute Position bringt. Wenn wir in unserem Handeln nach der Ursache der Probleme beim Pferd suchen, werden wir nicht zu weit „kommen“. Je früher wir zu solchen Schlussfolgerungen entgegentreten, desto angenehmer wird unser Ritt.

4. Entladung von Emotionen während des Reitens

Manche Reiter kommen nach einem Tag oder einer Woche Arbeit in den Stall. Dies ist der Moment, in dem sie Stress abbauen können... aber leider auf sehr unangenehme Weise. Sie kommen dorthin, um all ihre schlechten Gefühle aufs unschuldige Pferd abzuladen. Solche Leute betrachten Pferdefehler (verursacht durch menschliche Fehler!) als Vorwand, um sie zu bestrafen. Es ist nie ein schönes Bild. Das Pferd wird durch diese Aktion nur noch nervöser, sodass jede nachfolgende Bestrafung die bereits entzündete Situation nur noch verschlimmert.

Quelle: buasaddles.com

Man muss nicht erwähnen, dass diese Haltung die denkbar schlechteste ist, weil sie Pferde als Objekt behandelt. Wenn wir jedoch einen Moment lang unser Gewissen durchschauen, wird jeder von uns erkennen, dass wir mindestens einmal in unserem Leben solche Reiter gewesen sind. Während des Ritts verloren wir die Nerven und handelten, sanft gesagt, unfair gegenüber unserem Pferd. Je reifer und geduldiger wir jedoch sind, desto seltener passieren uns solche Momente. Um solche Situationen im Voraus zu verhindern, versuchen wir, schlechte Energie vor dem Reiten loszuwerden. Wenn wir wütend oder aufgepumpt zum Training kommen, versuchen wir, weit ans Ende der Weide zu gehen und zu schreien, uns Menschen vorzustellen, die uns aufregen :) Es sollte helfen! :)

5. Auf der Suche nach dem Zauberstab

Es gibt auch eine Gruppe von Menschen, die glauben, dass Sie Ihr Verständnis mit Ihrem Pferd "durch das winken mit dem Zauberstab" verbessern können. Indem sie von Stall zu Stall, von einem Ausbilder zum anderen, von einem Kurs zum anderen springen, suchen sie nach einer sofortigen Lösung für ihr Pferdeproblem. Fakt ist aber, dass man mit nur einer Übung, dem Wechseln der Trense auf ein schärferes Gebiss oder dem Anbringen eines weiteren Patents nichts reparieren kann. Diese Herangehensweise an das Pferd ist weit von der Realität entfernt. Darüber hinaus wird es oft zu einer Quelle ständiger Frustration für Mensch und Tier.

Die Lösung für dieses Problem besteht darin, zu erkennen, dass der einzige Weg, Ihre Beziehung zu Ihrem Pferd zu verbessern, Zeit, Geduld und die Rückkehr zu den Grundlagen der Dressur sind. Der Reiter muss das vorgegebene Programm konsequent befolgen und sich mit den von Training zu Training spürbaren leichten Fortschritten zufrieden geben. Diese Reiter müssen bedenken, dass der Trainingsprozess des Pferdes Jahre und Monate dauert, nicht Tage und Wochen.

6. Echte Pferdeliebhaber

Es gibt (zum Glück) genug solcher Leute in der Welt des Pferdesports. Sensible Menschen, die ihre Pferde lieben, die ihre Gesundheit oder ihr Wohlbefinden nicht opfern, um mehr Geld oder Preise zu bekommen. Diese Reiter wissen, dass es Gewalt ist, ein Pferd zu überfordern oder das zu verlangen, wofür es geistig oder körperlich noch nicht bereit ist. Pferde lieben solche Reiter und versuchen immer ihr Bestes zu geben um ihnen zu gefallen :)

Wir wünschen Ihnen und uns, dass wir uns jeden Tag guten Gewissens „echte Pferdeliebhaber“ nennen dürfen ;)

Quelle: horseandhound.co.uk

7. Einstellung zum Training

Der gesamte Prozess der Ausbildung von Pferd und Reiter muss Spaß machen und befriedigend sein. Jeder von uns verspricht sich, dass wir bei der nächsten Trainingseinheit geduldig sein werden. Das heißt aber nicht, dass wir dabei keine Fehler machen, auch wenn wir uns bemühen. Anstatt uns selbst die Schuld zu geben, sollten wir das Reiten als Gelegenheit betrachten, unsere Reit- und Trainerfähigkeiten zu entwickeln (denn jeder von uns ist ein Pferdetrainer). Wenn alles klappen würde, wann hätten wir die Gelegenheit, unsere Fehler zu korrigieren? Die Trainings würden sich als langweilig, überflüssig und offensichtlich herausstellen :)

Zum Beispiel: Wenn unser Pferd ständig auf das falsche Bein galoppiert, schauen wir es uns, anstatt nervös zu werden, aus einem anderen Blickwinkel an - was für ein Glück, dass wir die Übergänge üben können und daher genaue Signale geben, mit denen das Pferd galoppieren oder traben beginnen soll.

Versuchen Sie auch nicht, etwas von Ihrem Pferd zu verlangen. Die Zusammenarbeit wird viel angenehmer, wenn wir unseren vierbeinigen Partner um etwas bitten :)

Wir sollten auch bedenken, dass unser Pferd unser ständiger Trainer ist, der uns ständig Tipps „gibt“. Es liegt an uns, ob wir sie nutzen wollen. Selbst die kleinste positive Veränderung im Verhalten eines Tieres zeigt unseren Fortschritt. Versuchen wir also, jeden kleinen Schritt, den wir machen, zu genießen, und unser Training wird immer - sowohl für uns als auch für unsere Pferde - angenehm sein :)